２０２３年６月予定表

１．６月　７日（水）：川崎健康づくり　
２．６月１７日（土）：カルッツ（床）　武器：トンファー
３．６月２１日（水）：川崎健康づくり　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　４．６月２８日（水）：川崎健康づくり　

ジメジメとした季節になります。梅雨時期になると、体の不調が出やすくなり、だるさ、倦怠感、偏頭痛など、心身の不調も出てきます。そういう時期、川崎支部は、あまり疲れを感じさせい稽古が中心となります！呼吸を意識して動く！　交感神経を活性化させ、来る夏を迎えましょう。