３月も中旬、暖かくなってきたので今年もサイクリング開始！ と、思い計画したつもりが大誤算。前日の土曜日、都内でも雪は降るわ！予定していた河口湖周辺は大吹雪、そして零下２度に凍結注意報！！ というわけで、予定を変更し、荒川サイクリングロードに行くことを決めました！
三浦道場サイクリングクラブ
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まずは、埼玉県にある秋ヶ瀬公園で待ち合わせ！ すき家で牛丼を腹いっぱいたべた後、各部点検し、準備をします。 今回のメンバーは、サイクリング初参加のトレックふじもん、何か怪しい恰好のオルトレ修〇先輩、腰痛の手術後で医者からドクターストップがかかっているにも関わず参加した鉄人ルーベ祐〇、そしてテクニカルドクターとして参加してもらった小〇さんです。（ピンクの靴が可愛いですね） すっかり走行中の風景写真を撮るのを忘れしまいましたが、（いや余裕がありませんでした。。）荒川のサイクリングロード、なかなか気持ちよく走れました。 秋ヶ瀬公園から３５キロ地点、岩淵水門まで来ました！ みんな良い顔してます！！ ロードバイク５台ともなると、なかなか絵になります！ ４時間少しのサイクリングを終え、駐車場に戻ってきました。今回は車２台です。 時間がずれていますが、トータル距離５３．６４キロ！５カ月ぶりのサイクリングにはちょうど良い距離でした。この年頃（５０歳過ぎ）になると、空手もそうですが、自転車においてもインナーマッスルの大切さが身に染みてわかります。継続的にペダルを踏む力、一気に速度を上げるときの筋肉の使い方等、アウターマッスルに頼ってはだめです！ 筋肉も人間性も内側から。。