2019年稽古納め

2019年、今年は少し早い稽古納め。何かと皆さんお忙しい中、7人が集まってくれました。そう、今年も川崎恒例の、108回の拳立てに、同じく108回のスクワット、そして、1000本突きに1000本蹴りです。これだけで、軽く1時間は超えてしまいます。普段、稽古している先輩たちにとっても、かなりキツイ修行です。1000本突いて、1000本蹴って、最後はふらふらになりながら、しっかりとした突き、蹴りが出来なくあまり意味がないのではないかと思う方がいるかもしれまんせんが、意味のないことでも一心にもくもくとやってくると、意味のあること、つまり普段の稽古で10本ずつおこなっている突き、蹴りの大切さが身に染みて分かります。

拳立て、スクワット、900本の突きが終わったくらいです。しっかり、三戦立ちできてますね。
800本の前蹴りが終わったあたりでしょうか。。正直、足が上がっていません! 下段前蹴り状態です!
今年も無事に終了! 白帯の女性も頑張りました! この調子で来年もよろしくお願いします。

2019年12月予定表

1.12月 4日(水):カルッツ川崎 武道場(床)
2.12月 7日(土):川崎健康づくりセンター 「武器:ヌンチャク」
3.12月11日(水):カルッツ川崎 武道場(床)
4.12月14日(土):川崎健康づくりセンター 「武器:棒」
5.12月18日(水):川崎健康づくりセンター 
6.12月21日(土):川崎健康づくりセンター 「武器:トンファー」
7.12月25日(水):川崎健康づくりセンター (稽古納)
8.12月28日(土):施設休館日 

いよいよ令和1年も終わりです。今年、仕事、家庭等で忙しくてなかなか稽古が十分でなかった人は、来年に向けて頑張りましょう!!

三浦首席師範講習会

11月2日(土)、カルッツ川崎武道場にて、首席師範による講習会がありました。10月31日(木)にシカゴより来日され、その夜は東京での講習会、翌日の金曜日は福岡での講習会、そして土曜日に川崎での講習会です。さらに、その翌日の日曜日は富山へと、今回も超精力的にに動かれ、指導頂きました。私も含め、川崎の大半は50歳を過ぎておりますが、まだまだ! 前回よりほんの少しでも、前に進めるよう頑張っております!

今回は基本に戻り、基本、移動をひとつづつ確認し、そして、型につなげていくという大事さを改めて教わりました。 (杉浦先生から写真を拝借させて頂きました。)
1時間30分の講習会ですが、もう、汗が尋常ではありません! 道着もぐちゃぐちゃ、大雨に降られた後のようです。皆さん、お忙しい中、東京、千葉、埼玉、仙台、川崎から集まってくれました!

2019年11月予定表

1.11月 2日(土):秋季講習会:カルッツ川崎 武道場(床、畳)
2.11月 6日(水):川崎健康づくりセンター 
3.11月 9日(土):カルッツ川崎 武道場(床)「武器:棒」
4.11月13日(水):川崎健康づくりセンター 
5.11月16日(土):川崎健康づくりセンター 「武器:トンファー」
6.11月20日(水):川崎健康づくりセンター 
7.11月23日(土):施設休館
8.11月27日(水):川崎健康づくりセンター 
9.11月30日(土):川崎健康づくりセンター 「武器:ヌンチャク」

11月2日は、三浦首席師範による講習会です。厳しいチェックが入ると思いますが、日ごろの稽古の成果を見せてください。 自信がない人は、気合いだけでも大声で出しましょう。。 押忍!!

今月の1枚

今日は、茶谷先輩の幼馴染が「ちゃんこの台所」をオープンされたということでやってきました! C.A.C.C スネークピットジャパンです!

厨房です。アントニオ猪木さん、人間風車と言われたビルロビンソン氏、鉄人ルーテーズ氏の写真、色紙、サインやらいっぱいです。プロレスファンにはたまりません。
出ました! ちゃんこ鍋を作りながら、隣に併設されているトレーニング場で突然レスリングの指導もされる、そう、スネークピットジャパン代表の宮戸優光会長です。U.W.Fファンにとっては、たまりません。技の切れも往年と変わりません。プロレス、空手など等色んな話も聞かせて頂き、ついでに私達にも腕を取られてからの投げ等を教えて頂きました! 今、考えると、記念にコブラツイストと卍固めをかけて頂きたかった。。。
ちゃんこ鍋、かなりボリュームがあるのですが、味付けがさっぱりして、何杯でもいけるといった感じです。さすが、周富徳氏に弟子入りされていただけの事はあります。本当に美味しかった!鍋の中、空っぽです!見てくださいお二人のこの表情! 大満足です! 有難うございました! 

三浦道場サイクリングクラブ

突然ですが、川崎分支部では三浦道場サイクリングクラブを発足しました。現在、サイクリング全くの未経験者も含め、会員は6名、空手同様、これからも頑張ってまいります。。 ということで、本日、10月20日、台風の爪痕がまだ残る関東ですが、首席師範の講習会前ということもあり、気合いを入れて、4名で霞ヶ浦に行ってきました! ちなみに、前日の土曜日に猛烈な稽古があったにもかかわらず、本日、朝の4時過ぎには起床! 5時30分に川崎に集合、そして、渋谷経由で霞ヶ浦に向かいます! 

川崎分支部きってのアウトドア・遊び人のゆ〇じさんの装備ばっちりのハイエースに自転車4台。

まずは、自転車の整備から!

今回、自転車ナビゲーターをしてくれる、若手一番のゆう〇くんです!

出発して20キロ地点まで写真を撮る余裕もありませんでしたが、なんとか道の駅までたどり着きました!

橋の上の風が強いのなんの! あまりに強すぎて、一人は道を間違えたくらいですから。。

まだまだ道のりは長いですが、ご当地名物、なまずバーガー!を頂きます。 他にも鯉バーガーや何やらあったのですが、どれも味は一緒のような気が。。。

キャベツたっぷりでなかなか美味しかったです。
開始25キロ地点! まだ余裕たっぷりですね。

その後、お互いの自転車を取り換えっこしたり、景色を楽しんだり、42キロ地点まで来ました! しかし、お尻部分に多い日も安心と言われている4Dジェルパッド付のパンツをはいてるのに、この時点くらいから、お尻がかなり痛いです!

ちょうど、霞ヶ浦のカッシーが出現して指をさしているところです。

なんとか、かんとか76キロ地点! 古渡橋を渡って、一息いれます!

お尻が限界で、自転車をまたぐのもしんどいです。
なんとか、アイスクリーム、水分を補給し、もう少し頑張ります!

そ、そして、ついにやりました、ゴ~ル!! 長かった、、痛かった、、自転車にまたがって8時間! 走行距離103.75キロ! 消費カロリー3719カロリー! なんとか笑顔で写真を撮っていますが、もう、この時はお尻は火だるまです! しかし、この中で唯一、紺とオレンジのサイクリングジャージの20代! 「いやー、全然大丈夫っすよ! あと、50キロくらい余裕で走れます! 空手の稽古の方がきついですね!」ときっぱり! 若さって怖い!! 

お疲れ様でした! しゅうじ先輩の顔にお尻の痛さがにじみ出ています!

その後、近くで銭湯につかり、渋滞の常磐道、首都高を通って、帰ってきました! さ、明日は仕事! 頑張らないと! 

2019年10月予定表

1.10月 2日(水):カルッツ川崎 武道場(床)
2.10月 5日(土):川崎健康づくりセンター 「武器:棒」
3.10月 9日(水):カルッツ川崎 武道場(畳)
4.10月12日(土):カルッツ川崎 武道場(床) 「武器:ヌンチャク」
5.10月16日(水):川崎健康づくりセンター
6.10月19日(土):川崎健康づくりセンター 「武器:トンファー」
7.10月23日(水):カルッツ川崎 武道場(畳)
8.10月26日(土):川崎健康づくりセンター 「武器:棒」
9.10月30日(水):川崎健康づくりセンター

三浦首席師範による講習会も一カ月をきりました! 気合い入れて頑張りましょう! 10月12日は、三浦首席師範の講習会後に行われる懇親会の下見を兼ねた「懇親会の為の懇親会」がありますので、お時間のある方はご参加ください。

今月の1枚

8月24日、本日、東京支部より星野先輩が出稽古に来てくれました。見た目もそうですが、基本、移動、特に組手に関しては60歳とは思えない動きです! 勉強になります! また、そのお隣は、中国から来た現役女子大生! これまた、空手は初めてだというものの、最初から気合いが入っていて、最後の軽い組手では「むかつく~」と叫びながら、増田先輩に挑んでいました。いやいやびっくりです。三浦道場では、年齢、性別、国籍に関係なく、みんなが楽しく稽古できる雰囲気をもっています。    見学、体験、大歓迎です。一緒に汗を流しましょう!! 

2019年9月予定表

1.9月 4日(水):カルッツ川崎 武道場(畳)
2.9月 7日(土):カルッツ川崎 武道場(畳)「武器:ヌンチャク」
3.9月11日(水):カルッツ川崎 武道場(畳)
4.9月14日(土):川崎健康づくりセンター「武器:棒」
5.9月18日(水):川崎健康づくりセンター
6.9月21日(土):川崎健康づくりセンター「武器:ヌンチャク」
7.9月25日(水):川崎健康づくりセンター
8.9月28日(土):カルッツ川崎 武道場(床)「武器:トンファー」

ようやく酷暑も終わり、さわやかな季節になります。秋の講習会、審査に向けて、頑張りましょう!

2019年8月予定表

1.8月 3日(土):カルッツ川崎 武道場(床)「武器:トンファー」
2.8月 7日(水):川崎健康づくりセンター
3.8月10日(土):カルッツ川崎 武道場(床)「武器:棒」
4.8月14日(水):川崎健康づくりセンター
5.8月17日(土):川崎健康づくりセンター「武器:ヌンチャク」
6.8月21日(水):川崎健康づくりセンター
7.8月24日(土):カルッツ川崎 武道場(床)「武器:トンファー」
8.8月28日(水):カルッツ川崎 武道場(床)
9.8月31日(土):川崎健康づくりセンター「武器:棒」

8月は猛暑の予報です。熱中症に気を付けて稽古しましょう。暑気払いの日にちが決まりましたら、ご連絡いたします。