１．５月 １日（水）：川崎健康づくり 武器：ヌンチャク
２．５月 ８日（水）：川崎健康づくり
３．５月１５日（水）：川崎健康づくり 武器：棒 ４．５月２２日（水）：川崎健康づくり
５．５月２９日（水）：川崎健康づくり 武器：トンファー
昨日のクラスは月末ということもあり皆さん忙しく、私と本年、黒帯取得を目指している西山さんとの二人だけの稽古でした。気づけば、１時間３０分、ほぼ座学でした。体を動かす事も大切ですが、時にはお話も大切です。 さ、気持ちのよい季節の５月、皆さん、本格的な夏に向けて頑張りますか！
日頃の厳しい稽古を労って、茶谷先輩管理の別荘にて、火を見つめながらのBBQ反省会です。茶谷先輩、増田先輩、ご用意頂き、誠に有難うございました。ゆらゆら揺らめく炎に癒されます。
大雨が降った後で、高速道路はガスって（最近覚えた言葉です。。）ましたが、着いた頃には雨も止み、大きな庭で贅沢なひと時です。あまりにリラックスできた時間であったため、写真を撮るのも忘れていました。
翌日。ハーレー乘りの茶谷先輩は朝早く発ったあとです。 今からツーリングということで、これは、そう、「ハマの総長」です。総長、いい加減、今年は茶帯を取得しましょうね！
「鉄人ふじもと」ですね。そういえば、昨夜は、私の隣で寝てたのですが、寝返りの度に後屈立ちのポーズをしていました。さすが、寝てるときも稽古してるのでしょう。。
普段は、真面目で礼儀正しく、とてもおとなしい西山さんですが、なぜか、バイクはおもいっきり族車です。このギャップが怖い！
お！余裕の笑顔、先輩修司ですね。近頃、川崎あたりでは、ミスターCBと呼ばれているとか、呼ばれいないとか、 うーむ、旧車が決まっています！
１．４月 ３（水）：川崎健康づくり
２．４月１７日（水）：川崎健康づくり：トンファー
３．４月２４日（水）：川崎健康づくり
４月１０日は、健康づくりセンターが工事の為、稽古は中止となります。さぁ、来週末は、土日を利用して千葉での久々の強化合宿となります。今回の武器は、潮干狩り用の「熊手」となりますので、よろしくお願いいたします。
１．３月 ６日（水）：川崎健康づくり
２．３月１３日（水）：川崎健康づくり：棒
３．３月２３日（土）：川崎健康づくり ４．３月２７日（水）：川崎健康づくり：ヌンチャク
３月です。花粉の季節です。この時期は、正直、一番つらい時期です。窓を開けると、くしゃみが出て、目はかゆく。症状を抑えるために薬を飲むとがだるくなる。そんな時は楽しい事を考えよっと！ そう、４月はツーリングを含めた千葉合宿の予定！あー楽しみだな。。
新しいメンバーが入門しました！ ３１歳。 道場平均年齢をかなり下げてくれました！ 若いし、格闘技の経験はあるし、今後、とても楽しみな逸材です。 この日の稽古内容は、じっくり腰を落としてのスロー移動稽古に、スクワット、拳立て、ミット往復、そして、組手。大きすぎる道着もなんのその、涼しい顔をしています。おじさん達にも良い刺激です。頑張ってください！
１．２月 ７日（水）：川崎健康づくり
２．２月１４日（水）：川崎健康づくり：ヌンチャク
３．２月２１日（水）：川崎健康づくり ４．２月２８日（水）：川崎健康づくり：トンファー
２月、ぼちぼちと暖かくなり、花粉も飛び出す時期となりました。私にとっては、辛く厳しい時期ですが、なぜか、稽古を始め１０分もすると頭も体もすっきりです！ こんな時だからこそ、思いっきり体を動かして、汗をかきましょう！
１．１月１０日（水）：川崎健康づくり （稽古始め）
２．１月２０日（土）：カルッツ川崎（床）：トンファー、ヌンチャク
３．１月２４日（水）：川崎健康づくり ４．１月３１日（水）：川崎健康づくり
２０２４年。今年はシカゴ本部道場のリニューアル！首席師範渡米５０年の節目の年となります。初心に戻り、技を一つ一つ丁寧に稽古に精進していきましょう！
１．１２月 ６日（水）：川崎健康づくり
２．１２月１３日（水）：川崎健康づくり
３．１２月２０日（水）：川崎健康づくり 武器：トンファー ４．１２月２７日（水）：川崎健康づくり
いよいよ２０２３年も最終月になってきました。今年、あまり稽古に来れなかった人、最後にどっと汗をかいて、年内を終わらせましょう！
今月の５日に川崎市で行われた三浦首席師範による講習会後の首席師範、師範エンジー、そして当日参加した川崎支部の黒帯。
見てください！ この完成された、後屈立！ １１月に行われる首席師範による講習会の前に、藤本先輩が「肉体と精神を鍛えたい！」という事で、百名山である「大菩薩峠」に一泊二日で修行に行ってまいりました！ 標高２０５７メートルでの「後屈立」です。
翌日、朝５時４９分、昇ってくる太陽に向かっての「後屈立」です！ 当初、日の出の時間は「５時３７分」でしたが、藤本先輩の気迫に押されたのか、１２分間、その姿を現しませんでした！ 太陽も支配してしまうとは、、、恐るべし！ これからは、「後屈のフジモト」と呼んでください！
