2022年12月予定表

1.12月10日(土):川崎健康づくり 
2.12月14日(水):川崎健康づくり 武器:棒
3.12月21日(水):川崎健康づくり  

12月は稽古日が3日しかありませんが、1年最後、気合いれて稽古に来てください!来年からは稽古日を増やすことも考えていますので、よろしくお願いいたします。

昇段審査、特別講習会

11月5日、3年ぶりに三浦首席師範が来日され、川崎市内で昇段審査及び特別講習会が開かれました。東京、埼玉、千葉、福岡、富山、仙台、神奈川、シカゴ本部から先生、先輩が参加され、充実した一日を過ごすことが出来ました。感謝です。

黒塗りの大型車から会場に首席師範があらわれます!! 緊張!!
首席師範、そして後ろには各支部の支部長の目が! これで審査、、、これで緊張しない人はまずいません。私はこの時点でノックアウトでした!
ま、なんとか、かんとか、、約3時間にわたる審査及び講習会がおわり全体写真です!もう、くたくたのへとへとのボロボロです。
そして場面は懇親会にうつり、東京支部、仙台の方と首席師範 皆さん、目が輝いています!特にこう先生、目がきれい!
埼玉支部と首席師範! しかし、一番左の先輩、微笑んだ顔が怖すぎる!! 何もしてないけど、とりあえず、ごめんなさいと謝りたくなります!
千葉支部と首席師範! 埼玉支部と真逆、一番右の先輩、綺麗すぎる!!
福岡支部と首席師範! やっぱ、九州の男はええね、かっこいいとおもわんね!ちなみにわしも九州ったい!
富山支部と首席師範! 左の若い先輩二人、動きよかったな。。 
川崎支部と首席師範! 先輩達、いつもお世話になっております。。
そして、はるばるシカゴ本部から! 先生マークと首席師範! 先生マーク、三浦道場の為に、、文字では表せないほど貢献をしてくださりました! 心技体も素晴らしく、道場の宝です!

来年からは、従来通り、年2回、首席師範による講習会等が行われる予定です。また、2024年には、本部道場も新しい場所にグランドオープニングとなります。皆さん、今後も三浦道場から目が離せませんよ! 

2022年11月予定表

1.11月 2日(水):川崎健康づくり 
2.11月 5日(土):川崎健康づくり「昇段審査・講習会」
3.11月 9日(水):川崎健康づくり  
4.11月16日(水):川崎健康づくり 武器:ヌンチャク 
5.11月30日(水):川崎健康づくり

秋晴れが続き気持ちの良い季節となりました。今年は、三浦首席師範による昇段審査及び講習会が3年ぶりに開催されます。(しかも川崎で、、緊張です!) 北は仙台、南は福岡から生徒、先輩、先生方が集合です。また、本部から黒帯の先生も参加されます! 久々ですので、嬉しさもありますが、緊張感もハンパないです。私含め川崎の皆さんも多くの方が55歳以上、年々、体力の低下を感じるかも知れませんが、ほら、皆さんの持前の「気合」でやったりましょう! 押忍!!!

2022年10月予定表

1.10月 5日(水):健康づくりセンター 
2.10月12日(水):健康づくりセンター
3.10月19日(水):健康づくりセンター
4.10月26日(水):健康づくりセンター

10月、秋ですね。涼しくて稽古もかなりしやすくなりました。ごはんも美味しいし! 酒もうまいし! と悠長にしていてはいけません。いよいよです。11月5日に行われる昇段審査及び講習会まで! 空手の稽古は、武道場だけでしかできないわけではありません。自宅でも、職場でも、公園でも、、いや、電車の中でイメージトレーニングするだけでも。やろうと思えばどこでも出来ます! 頑張りましょう!

2022年9月予定表

1.9月 7日(水):健康づくりセンター 
2.9月14日(水):健康づくりセンター
3.9月24日(土):カルッツ(床)武器(ヌンチャク)
4.9月28日(水):健康づくりセンター 

涼しくなりましたが季節の変わり目! 体調の変化にも気を付けながら、秋の昇級、昇段審査に向け、気合を入れましょう!

今月の1枚

マスク越しでもわかります! 何やら真剣な顔つき! ただ事でないですね。

そう、ここは抽選会場です。川崎道場では、公的施設を利用しているために、こうやって毎月抽選会場に出向かなくてはなりません。そして、今回は、どうしても、何としても確保しておきたい日時と場所! そんなとき、川崎のメンバーの団結力は凄いです! 私含め6人、全員各々の仕事を抜け出し、平日朝8時30分には集合です!! 抽選ですから、参加者約150人は公平です。しかし、我々は、あれやこれやと入念な作戦会議を開き、そして最後は神頼み!(先輩藤本の川崎大師での裸足によるお百度参り!) で、結果は、もちろん見事に確保できました!(ひょっこり現れた田中先輩が見事にラッキーナンバーをひいてくれました!)各々の仕事もあり、お金にもなりません、でもこうやって集まって頂くことは、感謝しかないです。😭

2022年8月予定表

1.8月 3日(水):川崎健康づくり 
2.8月10日(水):川崎健康づくり
3.8月20日(土):カルッツ  武器(ヌンチャク、棒、トンファー)
4.8月24日(水):川崎健康づくり 
5.8月31日(水):川崎健康づくり

20日は、久々のカルッツ川崎での稽古です。6尺棒、思いっきり振り回しましょう!

登山開始

今年も、ぼちぼち登山を開始しました。先日の「三ノ塔山」に続いて、今日は、奥多摩の「川苔山」

平日の水曜日の朝、新宿駅、誰もいません、、これから2時間近くかけて奥多摩方面に向かいます。途中、立川駅で藤本先輩と待ち合わせ、GO!

登り始めて1時間、素晴らしい。。ほんと、清々しい気持ちになります。

登り始めて、3時間30分。ようやく頂上です。誰もいません。気持ちいいですね、、

さてさて、ここから手料理が始まります! 基本、登山の際は、コンビニでおにぎり等買わず、頂上で手料理です。本日も、赤身たっぷりの牛肉をオリーブオイルで焼き、先輩藤本自作のソースをかけじっくりと煮込みます。

出来上がり! 煮込んだ牛肉をあったかごはんにのせ、ミニトマトに野菜! おまけに、インスタントですが、チゲスープまで、、もう完璧です!

総距離:14.1キロ 総時間6時間30分。結構疲れましたが、気持ちよかった! 来週は、山梨県の乾徳山に挑戦! もちろん、三浦道場山岳部の藤本隊長と一緒です。登山は空手とよく似ています。運動神経がなくても、人より遅くても、一歩ずつ先に進めば、いずれゴールはきます。登山者のなかにはゴールしか見ず、最短距離で頂上を目指そうとする人もいますが、自分の体調や周りの状況も考え、時間をかけて、いろんな景色を楽しみながらゴールを目指すのも一つかと思います。(過程が大事です。)そして、その山に登ったからといってゴールではありません。黒帯がゴールじゃないのと同じですね。なぜなら、次の山があるからです。そうやって低い山から険しい山、高い山に登っていくのは厳しいですがとても楽しいです。空手も登山も終わりはないですね。。

 

2022年7月予定表

1.7月 6日(水):川崎健康づくり 武器 トンファー
2.7月13日(水):川崎健康づくり 
3.7月20日(水):川崎健康づくり 武器 棒
4.7月27日(水):川崎健康づくり 

今年は猛暑です。💦 平均年齢も53歳を超えています、、 熱中症に気を付け、焦らず、ゆっくりと、水分補給に心がけ気持ちの良い汗を流しましょう!! 

2022年6月予定表

1.6月 1日(水):川崎健康づくり 
2.6月 8日(水):川崎健康づくり 武器 棒
3.6月15日(水):川崎健康づくり 
4.6月22日(水):川崎健康づくり 武器 ヌンチャク
5.6月29日(水):川崎健康づくり

もう1年の半分、、月日ははやいものですね。梅雨時期でむしむしする季節となりますが、ファイト一発、頑張りましょう!