月: 2023年6月

１．７月　５日（水）：川崎健康づくり　　
２．７月１５日（土）：カルッツ川崎（床）　武器：棒　
３．７月１９日（水）：川崎健康づくり　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　４．７月２６日（水）：川崎健康づくり　武器：ヌンチャク

真夏に突入です。天気予報によると今年の夏も酷暑のことです。年々、夏の暑さが厳しくなっていき、おじさん達は既に稽古前からぐったりです。熱中症に気を付け、呼吸とともに動いていきましょう！