2020年1月予定表

1.1月 8日(水):川崎健康づくりセンター 
2.1月11日(土):カルッツ川崎 武道場(床)「武器:トンファー」
3.1月15日(水):川崎健康づくりセンター 
4.1月18日(土):川崎健康づくりセンター 「武器:ヌンチャク」
5.1月22日(水):川崎健康づくりセンター 
6.1月25日(土):カルッツ川崎 武道場(畳)「武器:棒」
7.1月29日(水):川崎健康づくりセンター 

2020年はオリンピック年です! 寒さ厳しい毎日でしょうが、そんな時だからこそ、汗かいて気合を入れて乗り切りましょう!

2019年稽古納め

2019年、今年は少し早い稽古納め。何かと皆さんお忙しい中、7人が集まってくれました。そう、今年も川崎恒例の、108回の拳立てに、同じく108回のスクワット、そして、1000本突きに1000本蹴りです。これだけで、軽く1時間は超えてしまいます。普段、稽古している先輩たちにとっても、かなりキツイ修行です。1000本突いて、1000本蹴って、最後はふらふらになりながら、しっかりとした突き、蹴りが出来なくあまり意味がないのではないかと思う方がいるかもしれまんせんが、意味のないことでも一心にもくもくとやってくると、意味のあること、つまり普段の稽古で10本ずつおこなっている突き、蹴りの大切さが身に染みて分かります。

拳立て、スクワット、900本の突きが終わったくらいです。しっかり、三戦立ちできてますね。
800本の前蹴りが終わったあたりでしょうか。。正直、足が上がっていません! 下段前蹴り状態です!
今年も無事に終了! 白帯の女性も頑張りました! この調子で来年もよろしくお願いします。