月: 2024年2月

１．３月　６日（水）：川崎健康づくり　
２．３月１３日（水）：川崎健康づくり：棒
３．３月２３日（土）：川崎健康づくり　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　４．３月２７日（水）：川崎健康づくり：ヌンチャク

３月です。花粉の季節です。この時期は、正直、一番つらい時期です。窓を開けると、くしゃみが出て、目はかゆく。症状を抑えるために薬を飲むとがだるくなる。そんな時は楽しい事を考えよっと！　そう、４月はツーリングを含めた千葉合宿の予定！あー楽しみだな。。

新しいメンバーが入門しました！　３１歳。　道場平均年齢をかなり下げてくれました！　若いし、格闘技の経験はあるし、今後、とても楽しみな逸材です。　この日の稽古内容は、じっくり腰を落としてのスロー移動稽古に、スクワット、拳立て、ミット往復、そして、組手。大きすぎる道着もなんのその、涼しい顔をしています。おじさん達にも良い刺激です。頑張ってください！　

１．２月　７日（水）：川崎健康づくり　
２．２月１４日（水）：川崎健康づくり：ヌンチャク
３．２月２１日（水）：川崎健康づくり　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　４．２月２８日（水）：川崎健康づくり：トンファー

２月、ぼちぼちと暖かくなり、花粉も飛び出す時期となりました。私にとっては、辛く厳しい時期ですが、なぜか、稽古を始め１０分もすると頭も体もすっきりです！　こんな時だからこそ、思いっきり体を動かして、汗をかきましょう！