月: 2020年10月

１０月１９日、会社をずる休みしてやってきました、栗駒山！　紅葉の季節で最高でした。コースタイム７時間、全長１３キロ。空手のための基礎トレーニングです。しかし、荒稽古でおなじみの藤〇先輩、なぜだか左手にグレープフルーツを抱えています。。。

おまけ。翌日のホテルでの、将棋山崩しの３番勝負です。一進一退のかなり白熱した試合となり、ギャラリーが写真を撮ってくれました。

見てください、藤〇先輩の余裕の笑みを！！

１．１１月　４日（水）：川崎健康づくり　
２．１１月　７日（土）：かルッツ（床）　「武器：棒（６尺）」
３．１１月１１日（水）：川崎健康づくり　
４．１１月１４日（土）：川崎健康づくり　「武器：ヌンチャク」
５．１１月１８日（水）：川崎健康づくり　
６．１１月２１日（土）：かルッツ（床）　「武器：トンファー」
７．１１月２５日（水）：川崎健康づくり　
８．１１月２８日（土）：川崎健康づくり　「武器：棒」

これから気温も下がり、新型コロナ、インフルエンザの脅威もあります。徹底した予防と気合です！　乗り切りましょう！